Sabine bereitet dir einen trainierten & ausgeglichenen Start in den Tag
HIT YOGA kombiniert High Intensity Training mit Yoga.
HIT bringt das Herz-Kreislauf-System auf Touren, verbrennt Kalorien und steigert die Ausdauer.
YOGA bringt Körper, Geist und Seele in Balance.
Flows und Dehnung, Atmung und Muskelentspannung – all das hilft dir beim Abschalten und Loslassen.
Da der Kurs außerhalb der regulären Öffnungszeiten stattfindet, benötigst du hierfür unser Token-Modul, mit dem du an 365 Tagen von 6:00 Uhr bis 24:00 Uhr trainieren kannst. Sprich uns einfach bei deinem nächsten Besuch an.
