Echte Transformation
Du kannst dank erprobter Methoden und individuell auf dich abgestimmtem Programm in kurzer Zeit echte Fortschritte sehen.
überzeuge dich selbst
Du bekommst einen kompletten Einblick, wie wir arbeiten und erfährst so, was ein ganzheitliches Konzept ausmacht.
Zufriedenheitsgarantie
Deine ideale Möglichkeit, zu testen, ob Fitness das Richtige für dich ist. Ob du nach den 4 Wochen bleiben möchtest, liegt ganz bei dir.
Ein prima Trainingsprogrammspeziell für Frauen- ob einfach für sich allein, individuell konzipiert oder in Gruppen es macht einfach Freude dort zu sein. Eine große Auswahl an Kursen - da ist für jeden etwas Gutes dabei. Ich persönlich bevorzuge eine Mischung aus 1:1 Training mit André zum individuellen Aufbau und der zusätzlichen Möglichkeit für das ausgiebige Gerätetraining…Klare Weiterempfehlung👍
Beate Weber
Ich bin wirklich sehr zufrieden. Tolle Atmosphäre, schönes und gepflegtes und gut ausgestattetes Studio.
Das Team vom Lady Vital ist wahnsinnig freundlich, hilfsbereit und kompetent.
Ich bin froh das Studio gefunden zu haben und freue mich jedes Mal aufs Training.
Lisa Breuer
Hallo! Ihr seid alle super nett, empathisch und steht alle mit Tipps und Ratschlägen zur Seite. Tolles Kursangebot. Niemand ist böse, wenn man mal etwas eher gehen muss oder den pünktlichen Beginn eines Kurses verpeilt hat. Die Atmosphäre ist sehr angenehm für Frauen jeden Alters
Martina Christian
Sehr schönes Frauenfitnessstudio , tolles Kursangebot und kompetente Mitarbeiter. Wirklich weiter zu empfehlen, wenn man mit viel Freude seinem Körper was gutes tun möchte 😊🫶
Felicia Jahn-Schemmerling
Mega Frauenfitnessstudio, es ist wirklich nur zu empfehlen. Tolles Kursangebot. Kompetente Trainerinnen. Sowie Kinderbetreuung die mir richtig gut gefällt.
Vanessa Beerbaum Rodriguez
Ich lieb‘s! Ich hab lange nach einem Fitnessstudio gesucht. Und hier hab ich für mich eine richtige Wohlfühloase gefunden. Tolle sympathische Leute, richtig schön eingerichtet, neue Geräte, sehr gute Kurse, alles sehr sauber und nicht so überlaufen. Die Beratung zum Einstieg war wirklich super, sowohl zum Training als auch zur Ernährung. Das komplette Paket ist einfach mega!
Martina Stowasser
Ein prima Trainingsprogrammspeziell für Frauen- ob einfach für sich allein, individuell konzipiert oder in Gruppen es macht einfach Freude dort zu sein. Eine große Auswahl an Kursen - da ist für jeden etwas Gutes dabei. Ich persönlich bevorzuge eine Mischung aus 1:1 Training mit André zum individuellen Aufbau und der zusätzlichen Möglichkeit für das ausgiebige Gerätetraining…Klare Weiterempfehlung👍
Beate Weber
Ich bin wirklich sehr zufrieden. Tolle Atmosphäre, schönes und gepflegtes und gut ausgestattetes Studio.
Das Team vom Lady Vital ist wahnsinnig freundlich, hilfsbereit und kompetent.
Ich bin froh das Studio gefunden zu haben und freue mich jedes Mal aufs Training.
Lisa Breuer
Hallo! Ihr seid alle super nett, empathisch und steht alle mit Tipps und Ratschlägen zur Seite. Tolles Kursangebot. Niemand ist böse, wenn man mal etwas eher gehen muss oder den pünktlichen Beginn eines Kurses verpeilt hat. Die Atmosphäre ist sehr angenehm für Frauen jeden Alters
Martina Christian
Sehr schönes Frauenfitnessstudio , tolles Kursangebot und kompetente Mitarbeiter. Wirklich weiter zu empfehlen, wenn man mit viel Freude seinem Körper was gutes tun möchte 😊🫶
Felicia Jahn-Schemmerling
Mega Frauenfitnessstudio, es ist wirklich nur zu empfehlen. Tolles Kursangebot. Kompetente Trainerinnen. Sowie Kinderbetreuung die mir richtig gut gefällt.
Vanessa Beerbaum Rodriguez
Ich lieb‘s! Ich hab lange nach einem Fitnessstudio gesucht. Und hier hab ich für mich eine richtige Wohlfühloase gefunden. Tolle sympathische Leute, richtig schön eingerichtet, neue Geräte, sehr gute Kurse, alles sehr sauber und nicht so überlaufen. Die Beratung zum Einstieg war wirklich super, sowohl zum Training als auch zur Ernährung. Das komplette Paket ist einfach mega!
Martina Stowasser
Über das Lady Vital
Wir sind dein Fitnessstudio in Erding
extra für Frauen.
68
Stunden Trainingsbetreuung pro Woche
126
Stunden geöffnet pro Woche
124
Kurse pro Monat
40
5-Sterne Bewertungen
Häufig gestellte Fragen
Warum bietet ihr Training nur für Frauen an?
Um einen erstklassigen Service bieten zu können und Menschen wirklich zu helfen, ist es wichtig, sich auf eine Kundengruppe zu fokussieren. Da wir Frauen stets als körper- und gesundheitsbewusster erlebt haben, viel es uns leicht, sich für Frauen als Empfänger unserer Dienstleistung zu konzentrieren.
Muss ich bereits fit sein, um ein Training bei euch durchzuhalten?
Nein! Wir holen jede Frau dort ab, wo sie gerade steht. Dadurch, dass wir eine Atmosphäre des freundlichen Miteinanders geschaffen haben, kann sich wirklich jede Frau sicher fühlen, mit ihrem Training zurechtzukommen.
Wie lange dauert es, bis ich Ergebnisse sehe?
Die seriöse Antwort: Es kommt darauf an.
Mit der richtigen Herangehensweise sind signifikante Veränderungen in nur einigen Wochen erreichbar. Wie in allen anderen Lebensbereichen wird Beständigkeit jedoch besonders belohnt. Dabei bekommst du die volle Unterstützung.
Ich habe gesundheitliche Einschränkungen. Kann ich trotzdem trainieren?
Anders als Fußball oder Tennis lässt sich ein Fitnesstraining immer auf die Voraussetzungen der jeweiligen Person anpassen. Die Antwort ist also JA! Ein Training ist für 99% möglich und förderlich.
Wie viel Zeit benötige ich?
Räumen wir an dieser Stelle mit einem verbreiteten Irrglauben auf: Belohnt wird nicht, wer am meisten Zeit im Studio verbringt oder sich am stärksten verausgabt.
Es geht darum, den Körper mit den richtigen Impulsen zu stimulieren. Belohnt wird, wer das Richtige tut. Rein physiologisch würde als Basis ein Training alle fünf Tage genügen (1,5x pro Woche).
Ein effektives Training dauert zwischen 20 und 60 Minuten - nicht länger !
Wie viel kostet eine Mitgliedsschaft bei euch?
Du kannst zwishen verschiedensten Leistungen und Paketen wählen - ganz nach deinen Bedürfnissen und deiner Zielsetzung. Welches Angebot am meisten Sinn für dich macht, finden wir gern zusammen im Rahmen des Probetrainings heraus.
Lady Vital‒Zentrum