Mit Yoga in die Sommerzeit
Hallo. Ich bin Margarita.
Ich bin ausgebildete Yogalehrerin („Vinyasa Flow“und „Yoga nach der Rückbildung“). Nach 2 Jahren Babypause freue ich mich sehr, am Do. um 9:30 Uhr eine Klasse bei dir im Lady Vital-Zentrum Erding anbieten zu dürfen.
Diese Stunde verbindet fliessende Elemente mit ruhigeren Sequenzen aus dem Hatha Yoga. Die Mischung aus Bewegung und Entspannung, in Verbindung mit dem Atem, lässt dich regenerieren und Frische tanken. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Ich freue mich auf dich 🙂